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GOーTO キャンペーン私には無用です。
ブログもすっかりご無沙汰になってしまいました。
どこにも出かけないのでブログのネタがないのです。

毎日家にばかりいて時々お買い物に出かけます。
膝が悪くなってからは出不精になってきました。

今月からコナミに復帰しました
8か月ぶりです。
まずはプールから膝のリハビリを兼ねて水中ウオーキングを始めました。
30分くらい歩いてから少し泳いできます。

でもこの2,3日膝が痛くなくなりましたが
こんなに早く効き目が出るのはあり得ないことですよね!
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まだ整形外科に通ってリハビリは続けています。

出かけないので絵手紙を描くのが捗ります。
飛び出すクリスマスカードを制作しました。
絵が飛び出すようにカードを作るのは独学では大変でした。
何とか三部作りました。

あまり根を詰めすぎると3月になった「大後頭神経痛」ならないかと心配です。
今年は私にとってはあまり良い年とは言えない気がします。
GOーTO キャンペーン私には無用です。_b0076334_17173742.jpg
あと一か月で今年も終わりですね。
元気になって新しい年を迎えたいものです。

コロナがまた大流行してきました。
本当に怖いですね。
皆様もマスク、手の消毒、換気に気を付けてお過ごしくださいね。







by jyuntonana | 2020-11-26 17:15 | 絵手紙 | Trackback | Comments(6)
Commented by guuchan at 2020-12-01 09:43
 私も今 アップしたところです。
しかも、洋ナシです^^

 昨夜も息子に(薬を飲んでいるのに、このところ血圧があまり下がらくて・・・)とラインをおくると、
(血管も古くなるからなぁ~
機械でも、70年あまり使うと、とっくに壊れるよ)}って・・・
 まぁ!と思いましたが、妙に納得しました( ´艸`)
Commented by jyuntonana at 2020-12-06 10:36
guuchanさん・・・こんにちは♪
洋ナシ絵手紙の画材にいいですが
彩色が難しいです。

私は血圧は今のところ正常ですが
コレステロール値が高くて薬を飲んでいます。

血管も硬くなってきましたね、
70年以上も使っていると痛んできますね~!
薬でメンテナンスをしながら生きながらえています。
お互いに体に気を付けて元気に過ごしましょうね。
Commented by 1944-suzu at 2020-12-06 17:10
歳を重ねるとどこそこ不調が出てきて
ついつい出不精になりますね。
膝の痛みには水泳は良いと思いますよ。
私も変形膝関節症なので辛いのはよくわかります。

絵手紙、いつもながら心和まされますよ。
Commented by shizuo7f at 2020-12-07 16:15
「きっと美味しいにちがいない」。
わたしもそう見えます、いまが旬でしょうか?
でこぼことした外観、きっとジューシーで、
甘くとろけるような食感なんだろうか、
Jyuntonanaさん、一度食べたらやみつきになりそう。
「知らんけど」(^^♪。
Commented by jyuntonana at 2020-12-11 21:46
suzuさん・・・こんにちは♪
お返事が遅くなってごめんなさい。
急にあちこち痛くなってきました。
出歩く用事が多いとそれが運動になっているんでしょうね。
だから自分で用事を作って出歩くようにしています。
suzuさんも膝が悪いのですね
私はよくなることを信じて水中ウオーキング頑張ります。


Commented by jyuntonana at 2020-12-11 21:52
shizuo様・・・こんにちは♪
ラ・フランス本当においしかったですよ♪
「知らんけど」知らないうちに使っていて
自分で笑っています^^
shizuo様も知らないうちに使っているんじゃないんですか??
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